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「貧血かな・・・」と思った時に、「忙しくて病院に行く時間がない!」「という方もたくさん居ます。そんな人々の為に、貧血になった時の為の薬が薬局やインターネットでも買えるようになりました。これらの薬は、サプリメントなど健康補助食品よりも非常に即効性の高いものばかりです。

しかし、これらの薬を使用するにあたって、もちろん注意すべき点が多々あります。市販の薬を長期服用していると、体に「耐性」が出来てしまい、貧血の時に毎回市販の薬を使っていると、徐々に効果が出なくなってきてしまいます。薬を使用する場合は、実際に貧血の症状が出た時、短期服用するのが良いと言われています。

確かに、薬を服用してしまえば一時的に貧血は治ります。「即効性がある」という点が、市販の薬の良いところです。しかし、一時的に治しても、また貧血が再発してしまうということは、そもそも食生活に鉄分の吸収が意識されていなかったり、他の疾患が併発していたり、生活リズムが良くなかったり、といった根本的な問題がクリアされていない為です。その度に薬を買って飲んでいては、その内効果も無くなってしまうので、あまり良いとは言えません。

よっぽど「今すぐに貧血を治さないと、これを今日中終わらせなければいけない」と、切迫している状況の時は別ですが、それ以外の場合は食生活の改善をして、普段から貧血にならないように努力をすることが大切だと言えるでしょう。

貧血の対策


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